Mindfulness

Klinisyenler son yıllarda mindfulness uygulamalarının, kendi kişisel gelişimlerinin yanı sıra terapötik ilişkilerini geliştirmeye de elverişli bir yol olduğunu keşfetmişlerdir. Kanıtlanmış terapi modellerinin sürekli genişleyen yelpazesinde merkezi bir bileşen olan mindfulness aynı zamanda psikoterapinin neredeyse her türünü etkinleştiren oldukça güçlü bir uygulama becerisidir. Klinisyenler tarafından ve klinisyenler için yazılmış bu kitap, mindfulnessı hem profesyonel pratiğinize hem de kişisel yaşamınıza dahil etmeniz için size güç verecek şekilde tasarlanmıştır. Birçok klinisyen mindfulness becerilerini psikoterapiye dahil etmek istese de, bunu yapmaya nereden ve nasıl başlayacağından emin olamaz.Elinizdeki kitap bunun için iyi bir başlangıç noktasıdır. Psikoterapistlerin mindfulness uygulamalarını klinik uygulamalarında nasıl kullanacaklarına ilişkin uygulama rehberleri yok denecek kadar az. Bu gereksinimi karşılamak adına; mindfulness uygulamalarını seçmek, uyarlamak ve psikoterapiye dahil etmek amacıyla uygulamalı bir rehber olanbu kitap hazırlandı. Mindfulness'in psikoterapide kullanımı ile ilgili güçlü bir perspektif sunan ve zengin uygulama örnekleri ve yönergeleri içeren bu kitap, alanda önemli bir boşluğu giderecek başucu bir eser.